Dicas >> Dicas que ajudam a você passar no Vestibular

Dicas para a Reta Final

Se para muita gente o fim de ano é sinônimo de férias, Natal e Reveillon, o mesmo não acontece para quem é candidato a uma vaga na universidade. 
Enquanto os vestibulares mais disputados do país se aproximam, a ansiedade e o estresse dos candidatos tendem a aumentar. 

Afinal, dentro de pouco tempo chegará a hora de procurar o nome na lista de aprovados e dar satisfações a colegas, amigos e familiares.

Para socorrer os vestibulandos à beira de um ataque de nervos, a Eschola.com selecionou dicas simples que podem ajudar a organizar os estudos e preparar os ânimos para enfrentar a maratona de provas que está por vir. 

Boa sorte! 

- Mantenha-se informado, acompanhando o que está acontecendo no mundo através de jornais, revistas. Dedique uma atenção especial aos assuntos que tenham ligação com as suas matérias específicas. 

- Faça revisões 

– consulte suas anotações, resumos e livros que poderão oferecer dados para as provas. Releia as redações que fez durante o ano, observe os comentários e anotações dos professores para que não cometa novamente os mesmos erros. 

- Utilize gráficos, mapas e resumos para estudar assuntos extensos ou complexos. 
Fica mais fácil lembrar de uma matéria quando você associa informação e imagem. - Na hora de fazer uma pausa, desligue-se por completo dos estudos. 

Em vez de perder tempo, você estará permitindo que o seu cérebro organize as informações aprendidas e se prepare para voltar a trabalhar. 

- Resista à tentação de tentar aprender tudo o que ainda não sabe às vésperas da prova. 
Essa overdose de informação só irá sobrecarregar a sua cabeça e pode até prejudicar o seu desempenho na prova. 
Não perca tempo com assuntos que nunca teve facilidade para entender. 

- Cuide da alimentação. Coma muitas frutas e verduras e beba bastante líquido. 
Evite alimentos estimulantes, como chocolate e café, pois não contribuem para o melhor funcionamento do cérebro e podem até aumentar o nervosismo. 
Alimentos muito gordurosos também devem ser evitados, pois demoram mais tempo para serem digeridos e podem dar sono e mal-estar. 

- Encare a ansiedade e o medo com naturalidade. Todos têm ansiedade e medo, mas é preciso saber se controlar na hora da prova para não permitir que o nervosismo impeça você de colocar o que aprendeu ao longo do ano no papel. 

- Faça uma cópia autenticada da carteira de identidade e do cartão de convocação por precaução. 
Lembre-se de não guardar as cópias junto com os originais para evitar perdas maiores. 

- Chegue ao local da prova com cerca de 40 minutos de antecedência. Evite o desgaste de ter de se apressar para chegar a tempo e, principalmente, não corra o risco de encontrar os portões fechados e ser impedido de participar do processo seletivo. 

- No local da prova, afaste-se dos pessimistas e dos chatos de plantão. Fuja também dos "sabe-tudo"; muitas vezes eles sabem menos do que você, mas adoram deixar os concorrentes nervosos. Relaxe e aproveite. 

- Comece pelas questões que você sabe e deixe aquelas que julgar mais difíceis para o final. 

- Ao término da prova, evite o desgaste emocional de ficar discutindo com outros colegas sobre as respostas. 
Melhor ir para casa descansar e recomeçar todo o processo de preparação para a próxima prova. 

- Assuma uma atitude positiva. Acredite no seu potencial e faça o melhor que puder. 
Não se faça de vítima. De acordo com um levantamento feito pelo MEC, todos os anos cerca de 5 milhões de se candidatam a uma vaga no ensino superior brasileiro. 

Portanto, você não é o único a enfrentar a pressão de prestar vestibular. 

(Eschola.com)